| Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия [Хлебцы Молодцы] | 10 г |
| Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью [Natura] | 20 г |
| Форель Слабосоленая [Красная Цена] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 198 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 6% | 851 г |
| Белки | 14.2 г | 76 г | 18.7% | 9.4% | 535 г |
| Жиры | 10.8 г | 56 г | 19.3% | 9.7% | 519 г |
| Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 2.5% | 1991 г |
| Вода | 64 г | 2273 г | 2.8% | 1.4% | 3552 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Хлебцы с мягким сыром и форелью составляет 198 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».