Мой здоровый рацион

Рецепт Крылья запечённые. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крылья запечённые

Крылья куриные 835 г
Универсальная приправа 6 г
Майонез оливковый провансаль Ряба 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крылья запечённые".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 373.8 ккал 1684 ккал 22.2% 5.9% 451 г
Белки 28.7 г 76 г 37.8% 10.1% 265 г
Жиры 27.7 г 56 г 49.5% 13.2% 202 г
Углеводы 0.4 г 219 г 0.2% 0.1% 54750 г
Вода 43.2 г 2273 г 1.9% 0.5% 5262 г

Энергетическая ценность Крылья запечённые составляет 373,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».