Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 238.1 ккал | 1684 ккал | 14.1% | 5.9% | 707 г |
Белки | 17.9 г | 76 г | 23.6% | 9.9% | 425 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 12.4% | 339 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 0.8% | 5615 г |
Энергетическая ценность Салат с копченостей составляет 238,13 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».