| Креветки [Polar] | 187 г |
| Соус Тонкацу [Midori] | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 85.6 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 6% | 1967 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 20% | 585 г |
| Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 1.9% | 6222 г |
| Углеводы | 6.9 г | 219 г | 3.2% | 3.7% | 3174 г |
| Вода | 79.2 г | 2273 г | 3.5% | 4.1% | 2870 г |
Энергетическая ценность Креветки составляет 85,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».