| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 4 г |
| Треска Спинка Мороженая [ВкусВилл] | 281 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 103.5 ккал | 1684 ккал | 6.1% | 5.9% | 1627 г |
| Белки | 19.3 г | 76 г | 25.4% | 24.5% | 394 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 5% | 1931 г |
| Вода | 77.8 г | 2273 г | 3.4% | 3.3% | 2922 г |
Энергетическая ценность Спинки трески припущенные составляет 103,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».