Оливки Вова | 150 г |
Масло Вова | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 281.3 ккал | 1684 ккал | 16.7% | 5.9% | 599 г |
Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 0.6% | 5429 г |
Жиры | 27.8 г | 56 г | 49.6% | 17.6% | 201 г |
Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 0.7% | 5341 г |
Вода | 66.7 г | 2273 г | 2.9% | 1% | 3408 г |
Энергетическая ценность Оливки в масле Вова составляет 281,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».