| Масло какао | 40 г |
| Какао тертое | 35 г |
| Мука подсолнечная | 7 г |
| Кешью | 15 г |
| Конопля, семя сушеное лущёное | 10 г |
| Миндаль | 10 г |
| Лецитин Подсолнечный Жидкий [Now Foods] | 1 г |
| Мята колосистая, сушеная | 1 г |
| Лимонник китайский, ягоды высушенные с семенами | 1 г |
| Стевия [Fit Parad] | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 635.3 ккал | 1684 ккал | 37.7% | 5.9% | 265 г |
| Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 2.5% | 623 г |
| Жиры | 61 г | 56 г | 108.9% | 17.1% | 92 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 0.6% | 2433 г |
| Углеводы (общие) | 1.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 6.4 г | 20 г | 32% | 5% | 313 г |
| Вода | 8.2 г | 2273 г | 0.4% | 0.1% | 27720 г |
| Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |||
| Зола | 2.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 4.6 мкг | 900 мкг | 0.5% | 0.1% | 19565 г |
| бета Каротин | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.385 мг | 1.5 мг | 25.7% | 4% | 390 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.168 мг | 1.8 мг | 9.3% | 1.5% | 1071 г |
| Витамин В4, холин | 11.49 мг | 500 мг | 2.3% | 0.4% | 4352 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.554 мг | 5 мг | 11.1% | 1.7% | 903 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.164 мг | 2 мг | 8.2% | 1.3% | 1220 г |
| Витамин В9, фолаты | 36.659 мкг | 400 мкг | 9.2% | 1.4% | 1091 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 4.82 мг | 90 мг | 5.4% | 0.8% | 1867 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.028 мг | 15 мг | 26.9% | 4.2% | 372 г |
| Витамин Н, биотин | 1.909 мкг | 50 мкг | 3.8% | 0.6% | 2619 г |
| Витамин К, филлохинон | 12.5 мкг | 120 мкг | 10.4% | 1.6% | 960 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.3735 мг | 20 мг | 16.9% | 2.7% | 593 г |
| Ниацин | 1.095 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 480.54 мг | 2500 мг | 19.2% | 3% | 520 г |
| Кальций, Ca | 72.07 мг | 1000 мг | 7.2% | 1.1% | 1388 г |
| Кремний, Si | 11.111 мг | 30 мг | 37% | 5.8% | 270 г |
| Магний, Mg | 208.6 мг | 400 мг | 52.2% | 8.2% | 192 г |
| Натрий, Na | 7.94 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.1% | 16373 г |
| Сера, S | 58.98 мг | 1000 мг | 5.9% | 0.9% | 1695 г |
| Фосфор, P | 326.1 мг | 800 мг | 40.8% | 6.4% | 245 г |
| Хлор, Cl | 4.17 мг | 2300 мг | 0.2% | 55156 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 43.2 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 18 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 7.13 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 6.562 мг | 18 мг | 36.5% | 5.7% | 274 г |
| Йод, I | 61 мкг | 150 мкг | 40.7% | 6.4% | 246 г |
| Кобальт, Co | 1.845 мкг | 10 мкг | 18.5% | 2.9% | 542 г |
| Литий, Li | 2.198 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.945 мг | 2 мг | 47.3% | 7.4% | 212 г |
| Медь, Cu | 414.71 мкг | 1000 мкг | 41.5% | 6.5% | 241 г |
| Молибден, Mo | 5.893 мкг | 70 мкг | 8.4% | 1.3% | 1188 г |
| Никель, Ni | 10.131 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 1.8 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 60.38 мкг | 55 мкг | 109.8% | 17.3% | 91 г |
| Стронций, Sr | 27.71 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 4.64 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 9.72 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 41152 г | |
| Хром, Cr | 1.25 мкг | 50 мкг | 2.5% | 0.4% | 4000 г |
| Цинк, Zn | 1.9148 мг | 12 мг | 16% | 2.5% | 627 г |
| Цирконий, Zr | 6.94 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 5.871 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.8 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.542 г | ~ | |||
| Валин | 0.224 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.118 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.162 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.285 г | ~ | |||
| Лизин | 0.145 г | ~ | |||
| Метионин | 0.114 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.055 г | ~ | |||
| Треонин | 0.145 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.042 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.202 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.122 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.188 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.466 г | ~ | |||
| Глицин | 0.22 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.844 г | ~ | |||
| Пролин | 0.206 г | ~ | |||
| Серин | 0.202 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.149 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.073 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.8 г | от 0.9 до 3.7 г | 88.9% | 14% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 4.9 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 15.7% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 0.651 мг | ~ | |||
| бета Ситостерол | 39.683 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 27.6 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.088 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 8.078 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 9.806 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.279 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.01 г | ~ | |||
| 24:0 Лигноцериновая | 0.004 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 14.563 г | min 16.8 г | 86.7% | 13.6% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.278 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 14.261 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.399 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.01 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 4.908 г | от 11.2 до 20.6 г | 43.8% | 6.9% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 4.572 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 2.171 г | ~ | |||
| 18:2 Конъюгированная линолевая кислота | 0.016 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.842 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.689 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-6, гамма-линоленовая | 0.106 г | ~ | |||
| 18:4 Омега-3, стиоридовая | 0.049 г | ~ |
Энергетическая ценность Шоколад Чилл составляет 635,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».