| Кокосовое масло, кондитерский жир, стандартная основа для глазури для мороженного, промышленное | 100 г |
| Какао-порошок | 25 г |
| Миндаль | 12 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 751.3 ккал | 1684 ккал | 44.6% | 5.9% | 224 г |
| Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 1.1% | 1246 г |
| Жиры | 80.4 г | 56 г | 143.6% | 19.1% | 70 г |
| Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.2% | 7300 г |
| Пищевые волокна | 7.1 г | 20 г | 35.5% | 4.7% | 282 г |
| Вода | 1.3 г | 2273 г | 0.1% | 174846 г | |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Зола | 1.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.8 мкг | 900 мкг | 0.1% | 112500 г | |
| бета Каротин | 0.005 мг | 5 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.04 мг | 1.5 мг | 2.7% | 0.4% | 3750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.093 мг | 1.8 мг | 5.2% | 0.7% | 1935 г |
| Витамин В4, холин | 4.78 мг | 500 мг | 1% | 0.1% | 10460 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.309 мг | 5 мг | 6.2% | 0.8% | 1618 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.081 мг | 2 мг | 4.1% | 0.5% | 2469 г |
| Витамин В9, фолаты | 11.715 мкг | 400 мкг | 2.9% | 0.4% | 3414 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.13 мг | 90 мг | 0.1% | 69231 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.275 мг | 15 мг | 15.2% | 2% | 659 г |
| гамма Токоферол | 0.146 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 0.385 мкг | 50 мкг | 0.8% | 0.1% | 12987 г |
| Витамин К, филлохинон | 1 мкг | 120 мкг | 0.8% | 0.1% | 12000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7839 мг | 20 мг | 8.9% | 1.2% | 1121 г |
| Ниацин | 0.679 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 342.34 мг | 2500 мг | 13.7% | 1.8% | 730 г |
| Кальций, Ca | 48.73 мг | 1000 мг | 4.9% | 0.7% | 2052 г |
| Кремний, Si | 4.38 мг | 30 мг | 14.6% | 1.9% | 685 г |
| Магний, Mg | 98.05 мг | 400 мг | 24.5% | 3.3% | 408 г |
| Натрий, Na | 6.9 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.1% | 18841 г |
| Сера, S | 30.19 мг | 1000 мг | 3% | 0.4% | 3312 г |
| Фосфор, P | 161 мг | 800 мг | 20.1% | 2.7% | 497 г |
| Хлор, Cl | 8.53 мг | 2300 мг | 0.4% | 0.1% | 26964 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 34.5 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 17.5 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 3.93 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 4.492 мг | 18 мг | 25% | 3.3% | 401 г |
| Йод, I | 0.18 мкг | 150 мкг | 0.1% | 83333 г | |
| Кобальт, Co | 1.077 мкг | 10 мкг | 10.8% | 1.4% | 929 г |
| Литий, Li | 1.874 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 1.0122 мг | 2 мг | 50.6% | 6.7% | 198 г |
| Медь, Cu | 842.55 мкг | 1000 мкг | 84.3% | 11.2% | 119 г |
| Молибден, Mo | 12.82 мкг | 70 мкг | 18.3% | 2.4% | 546 г |
| Никель, Ni | 10.511 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 1.5 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.219 мкг | 55 мкг | 0.4% | 0.1% | 25114 г |
| Стронций, Sr | 1.02 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 3.94 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 52.68 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 0.2% | 7593 г |
| Хром, Cr | 0.88 мкг | 50 мкг | 1.8% | 0.2% | 5682 г |
| Цинк, Zn | 1.5105 мг | 12 мг | 12.6% | 1.7% | 794 г |
| Цирконий, Zr | 3.07 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 2.109 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.192 г | ~ | |||
| Валин | 0.082 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.042 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.059 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.112 г | ~ | |||
| Лизин | 0.041 г | ~ | |||
| Метионин | 0.042 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.06 г | ~ | |||
| Треонин | 0.042 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.011 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.087 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.135 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.065 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.173 г | ~ | |||
| Глицин | 0.094 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.364 г | ~ | |||
| Пролин | 0.081 г | ~ | |||
| Серин | 0.067 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.048 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.019 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 2.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 44.7% | 5.9% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 62.774 мг | ~ | |||
| бета Ситостерол | 8.759 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 65.2 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.046 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.549 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 5.758 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 4.085 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 32.469 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 12.186 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 6.288 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 2.172 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.027 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 7.361 г | min 16.8 г | 43.8% | 5.8% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.026 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 7.335 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 4.147 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 2.18 г | от 11.2 до 20.6 г | 19.5% | 2.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 2.153 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 1.058 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.026 г | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты кокосовые с миндалем составляет 751,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».