Мой здоровый рацион

Калорийность Паста Santa Lucia , макароны. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста Santa Lucia , макароны".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 353 ккал 1684 ккал 21% 5.9% 477 г
Белки 11.7 г 76 г 15.4% 4.4% 650 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 0.8% 3294 г
Углеводы 3.5 г 219 г 1.6% 0.5% 6257 г
Макроэлементы
Натрий, Na 23.5 мг 1300 мг 1.8% 0.5% 5532 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.18 мг 18 мг 6.6% 1.9% 1525 г

Энергетическая ценность Паста Santa Lucia , макароны составляет 353 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».