Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 397 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 424 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4% | 633 г |
Жиры | 24.6 г | 56 г | 43.9% | 11.1% | 228 г |
Углеводы | 31.9 г | 219 г | 14.6% | 3.7% | 687 г |
Энергетическая ценность сырок с арахисом составляет 397 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».