Мой здоровый рацион

Калорийность Сэндвич-ролл с омлетом, ветч и сыром. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сэндвич-ролл с омлетом, ветч и сыром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 221.4 ккал 1684 ккал 13.1% 5.9% 761 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 5.5% 826 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 8.9% 509 г
Углеводы 21.4 г 219 г 9.8% 4.4% 1023 г

Энергетическая ценность Сэндвич-ролл с омлетом, ветч и сыром составляет 221,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».