Мой здоровый рацион

Калорийность Изделие зерновое «Нехлеб» из зеленой гречки со льном. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Изделие зерновое «Нехлеб» из зеленой гречки со льном".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 176 ккал 1684 ккал 10.5% 6% 957 г
Белки 6.1 г 76 г 8% 4.5% 1246 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 2.2% 2545 г
Углеводы 33 г 219 г 15.1% 8.6% 664 г

Энергетическая ценность Изделие зерновое «Нехлеб» из зеленой гречки со льном составляет 176 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».