Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 145 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 5.9% | 1161 г |
Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 4.8% | 1434 г |
Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 6.4% | 1077 г |
Углеводы | 19.3 г | 219 г | 8.8% | 6.1% | 1135 г |
Энергетическая ценность Чудо творожок 5,2 составляет 145 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».