Мой здоровый рацион

Калорийность готовая еда из лавки: рисовая каша на молоке. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "готовая еда из лавки: рисовая каша на молоке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 829 ккал 1684 ккал 49.2% 5.9% 203 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 1.3% 950 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 1.3% 933 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 1.5% 782 г

Энергетическая ценность готовая еда из лавки: рисовая каша на молоке составляет 829 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».