| Грудка Куриная [Троекурово] | 538 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 233.1 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 722 г |
| Белки | 37.7 г | 76 г | 49.6% | 21.3% | 202 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 6.9% | 622 г |
| Вода | 53.4 г | 2273 г | 2.3% | 1% | 4257 г |
Энергетическая ценность Куриная грудка в духовке составляет 233,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».