Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 214.9 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 6% | 784 г |
Белки | 14.9 г | 76 г | 19.6% | 9.1% | 510 г |
Жиры | 14.5 г | 56 г | 25.9% | 12.1% | 386 г |
Углеводы | 6.2 г | 219 г | 2.8% | 1.3% | 3532 г |
Энергетическая ценность печень куриная в сметане составляет 214,93 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».