Мой здоровый рацион

Калорийность Cieptas kartupeļu daiviņās ar mizu. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Cieptas kartupeļu daiviņās ar mizu".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 529 ккал 1684 ккал 31.4% 5.9% 318 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 0.7% 2533 г
Жиры 44.2 г 56 г 78.9% 14.9% 127 г
Углеводы 28.2 г 219 г 12.9% 2.4% 777 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.3 мг 1300 мг 0.1% 100000 г
Насыщенные жирные кислоты 3.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Cieptas kartupeļu daiviņās ar mizu составляет 529 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов