Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 60 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 6% | 2807 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 3.3% | 5067 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 4.5% | 3733 г |
Углеводы | 10.3 г | 219 г | 4.7% | 7.8% | 2126 г |
Пищевые волокна | 1.9 г | 20 г | 9.5% | 15.8% | 1053 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 680 мг | 1300 мг | 52.3% | 87.2% | 191 г |
Энергетическая ценность матбуха мааданей Мики составляет 60 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».