Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 148.5 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 5.9% | 1134 г |
Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 1.5% | 4471 г |
Жиры | 17.7 г | 56 г | 31.6% | 21.3% | 316 г |
Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 1.4% | 4761 г |
Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.7% | 10000 г |
Вода | 9.3 г | 2273 г | 0.4% | 0.3% | 24441 г |
Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 11.1 мкг | 900 мкг | 1.2% | 0.8% | 8108 г |
Ретинол | 0.011 мг | ~ | |||
бета Каротин | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 0.1% | 166667 г |
Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 0.3% | 25000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.024 мг | 1.8 мг | 1.3% | 0.9% | 7500 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.09 мг | 15 мг | 0.6% | 0.4% | 16667 г |
Витамин РР, НЭ | 0.3 мг | 20 мг | 1.5% | 1% | 6667 г |
Ниацин | 0.06 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 20.7 мг | 2500 мг | 0.8% | 0.5% | 12077 г |
Кальций, Ca | 5.1 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.3% | 19608 г |
Магний, Mg | 1.8 мг | 400 мг | 0.5% | 0.3% | 22222 г |
Натрий, Na | 8.1 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.4% | 16049 г |
Фосфор, P | 15 мг | 800 мг | 1.9% | 1.3% | 5333 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.33 мг | 18 мг | 1.8% | 1.2% | 5455 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 2.67 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 15.7 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.18 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Пирожное бисквитное Медвежонок Барни составляет 148,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».