Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 144.3 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 6% | 1167 г |
Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 9.4% | 738 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 1.9% | 3733 г |
Углеводы | 23.4 г | 219 г | 10.7% | 7.4% | 936 г |
Энергетическая ценность хлеб нутовый составляет 144,33 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».