Цыпленок табака | 2056 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 218 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 772 г |
Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 9.2% | 497 г |
Жиры | 17.4 г | 56 г | 31.1% | 14.3% | 322 г |
Вода | 67.3 г | 2273 г | 3% | 1.4% | 3377 г |
Энергетическая ценность Цыпленок табака составляет 218 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».