Вырезка Свиная [Ашан] | 1225 г |
Сахар Белый Кусковой [Русский Сахар] | 20 г |
Паприка сушеная [Сырье и приправы] | 10 г |
Чеснок Сушеный [Волшебное Дерево] | 5 г |
Масло Оливковое [Rio D'oro] | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 179.6 ккал | 1684 ккал | 10.7% | 6% | 938 г |
Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 15.4% | 362 г |
Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 9.1% | 609 г |
Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 0.7% | 8111 г |
Вода | 67.1 г | 2273 г | 3% | 1.7% | 3387 г |
Энергетическая ценность Свинья 07.12.23 составляет 179,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».