Мой здоровый рацион

Рецепт Наггетсы куриные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Наггетсы куриные

Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] 6 г
Куриные Наггетсы Охлажденные [ВкусВилл] 260 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Наггетсы куриные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 168.8 ккал 1684 ккал 10% 5.9% 998 г
Белки 15.6 г 76 г 20.5% 12.1% 487 г
Жиры 7.5 г 56 г 13.4% 7.9% 747 г
Углеводы 9.6 г 219 г 4.4% 2.6% 2281 г
Вода 67.3 г 2273 г 3% 1.8% 3377 г

Энергетическая ценность Наггетсы куриные составляет 168,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».