Мой здоровый рацион

Рецепт Глинтвейн. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Глинтвейн

Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) 1000 г
Сахар песок 130 г
Сок апельсиновый 50 г
Гвоздика 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Глинтвейн".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 99.9 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1686 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.3% 38000 г
Углеводы 11.7 г 219 г 5.3% 5.3% 1872 г
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 7% 1429 г
Вода 78 г 2273 г 3.4% 3.4% 2914 г
Органические кислоты 0.5 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 0.3 мкг 900 мкг 300000 г
бета Каротин 0.002 мг 5 мг 250000 г
Витамин В1, тиамин 0.002 мг 1.5 мг 0.1% 0.1% 75000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.009 мг 1.8 мг 0.5% 0.5% 20000 г
Витамин C, аскорбиновая 1.68 мг 90 мг 1.9% 1.9% 5357 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.008 мг 15 мг 0.1% 0.1% 187500 г
Витамин РР, НЭ 0.0966 мг 20 мг 0.5% 0.5% 20704 г
Макроэлементы
Калий, K 58.27 мг 2500 мг 2.3% 2.3% 4290 г
Кальций, Ca 16.21 мг 1000 мг 1.6% 1.6% 6169 г
Магний, Mg 8.87 мг 400 мг 2.2% 2.2% 4510 г
Натрий, Na 8.93 мг 1300 мг 0.7% 0.7% 14558 г
Фосфор, P 8.9 мг 800 мг 1.1% 1.1% 8989 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.466 мг 18 мг 2.6% 2.6% 3863 г

Энергетическая ценность Глинтвейн составляет 99,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов