Мой здоровый рацион

Рецепт Котлеты с сыром петруха. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котлеты с сыром петруха

Петруха Сливочные куриные котлеты с сыром 500 г
Масло Подсолнечное Рафинированное [Юг Руси] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты с сыром петруха".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 308.5 ккал 1684 ккал 18.3% 5.9% 546 г
Белки 14.5 г 76 г 19.1% 6.2% 524 г
Жиры 21.7 г 56 г 38.8% 12.6% 258 г
Углеводы 9.3 г 219 г 4.2% 1.4% 2355 г
Вода 54.5 г 2273 г 2.4% 0.8% 4171 г

Энергетическая ценность Котлеты с сыром петруха составляет 308,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».