| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 40% | 25333 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В12, кобаламин | 0.25 мкг | 3 мкг | 8.3% | 830% | 1200 г |
| Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 5000% | 200 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 250 мг | 1000 мг | 25% | 2500% | 400 г |
| Магний, Mg | 25 мг | 400 мг | 6.3% | 630% | 1600 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 1 мг | 12 мг | 8.3% | 830% | 1200 г |
Энергетическая ценность Камази составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».