Фарш куриный "Своя для всей семьи" | 500 г |
stri-fry азиатская смесь | 400 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 248.7 ккал | 1684 ккал | 14.8% | 6% | 677 г |
Белки | 18.7 г | 76 г | 24.6% | 9.9% | 406 г |
Жиры | 17.2 г | 56 г | 30.7% | 12.3% | 326 г |
Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 0.9% | 4563 г |
Вода | 59.3 г | 2273 г | 2.6% | 1% | 3833 г |
Энергетическая ценность Фарш с овощами составляет 248,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».