Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.8% | 1520 г |
Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 9.3% | 295 г |
Углеводы | 43 г | 219 г | 19.6% | 5.4% | 509 г |
Энергетическая ценность Ушки слоеные составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».