| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 23.3 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 6% | 7227 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.4% | 76000 г |
| Углеводы | 5.3 г | 219 г | 2.4% | 10.3% | 4132 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 10.7% | 4000 г |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 450 мкг | 900 мкг | 50% | 214.6% | 200 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.35 мг | 1.5 мг | 23.3% | 100% | 429 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.37 мг | 1.8 мг | 20.6% | 88.4% | 486 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.46 мг | 2 мг | 23% | 98.7% | 435 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 25 мг | 90 мг | 27.8% | 119.3% | 360 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.6 мг | 15 мг | 10.7% | 45.9% | 938 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.8 мг | 20 мг | 9% | 38.6% | 1111 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 534 мг | 2500 мг | 21.4% | 91.8% | 468 г |
| Магний, Mg | 37 мг | 400 мг | 9.3% | 39.9% | 1081 г |
| Фосфор, P | 178 мг | 800 мг | 22.3% | 95.7% | 449 г |
Энергетическая ценность Напиток сухой на фруктозе - "Черника" составляет 23,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».