Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 905 ккал | 1684 ккал | 53.7% | 5.9% | 186 г |
Белки | 39 г | 76 г | 51.3% | 5.7% | 195 г |
Жиры | 49 г | 56 г | 87.5% | 9.7% | 114 г |
Углеводы | 287 г | 219 г | 131.1% | 14.5% | 76 г |
Энергетическая ценность Том -ям для милых дам составляет 905 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».