Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с молоком 3,2% ( мой). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с молоком 3,2% ( мой)

Кофе OrGrano Broseilande (готовый, на воде) 250 г
Молоко 3,2% Вкусвилл 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с молоком 3,2% ( мой)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33 ккал 1684 ккал 2% 6.1% 5103 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 6.4% 4750 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 9.1% 3294 г
Углеводы 2.6 г 219 г 1.2% 3.6% 8423 г
Вода 94 г 2273 г 4.1% 12.4% 2418 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 1.96 мг 1000 мг 0.2% 0.6% 51020 г
Магний, Mg 0.44 мг 400 мг 0.1% 0.3% 90909 г
Натрий, Na 0.39 мг 1300 мг 333333 г
Сера, S 0.44 мг 1000 мг 227273 г
Хлор, Cl 0.61 мг 2300 мг 377049 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0007 мг 2 мг 285714 г
Медь, Cu 0.26 мкг 1000 мкг 384615 г
Молибден, Mo 0.697 мкг 70 мкг 1% 3% 10043 г
Фтор, F 43.56 мкг 4000 мкг 1.1% 3.3% 9183 г

Энергетическая ценность Кофе с молоком 3,2% ( мой) составляет 33 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов