Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 235 ккал | 1684 ккал | 14% | 6% | 717 г |
Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 4.3% | 987 г |
Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 0.9% | 5091 г |
Углеводы | 46.2 г | 219 г | 21.1% | 9% | 474 г |
Пищевые волокна | 3.7 г | 20 г | 18.5% | 7.9% | 541 г |
Мои | |||||
Мой нутриент 3 | 8.184 | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.264 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Макароны томат и травы (Mug Shot) составляет 234,96 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».