Мой здоровый рацион

Калорийность Сибирская клетчатка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сибирская клетчатка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 80 ккал 1684 ккал 4.8% 6% 2105 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 13.1% 950 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 6.8% 1867 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 2.9% 4380 г
Пищевые волокна 50 г 20 г 250% 312.5% 40 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.05 мг 1.5 мг 70% 87.5% 143 г
Витамин В2, рибофлавин 1.35 мг 1.8 мг 75% 93.8% 133 г
Витамин РР, НЭ 1.05 мг 20 мг 5.3% 6.6% 1905 г

Энергетическая ценность Сибирская клетчатка составляет 80 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов