Сливки 35% [Клевер] | 60 г |
Куриное Филе без Кожи [Куриное Царство] | 600 г |
Сыр Гурман Лёгкий [Сармич] | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 136.6 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 5.9% | 1233 г |
Белки | 19.7 г | 76 г | 25.9% | 19% | 386 г |
Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 8% | 918 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.1% | 109500 г |
Вода | 74 г | 2273 г | 3.3% | 2.4% | 3072 г |
Энергетическая ценность Куриное филе в сливках составляет 136,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».