| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5% | 84200 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 5000% | 100 г |
| Витамин D, кальциферол | 5 мкг | 10 мкг | 50% | 2500% | 200 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12 мг | 15 мг | 80% | 4000% | 125 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 5000% | 100 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 200 г | ~ |
Энергетическая ценность витамины для беременных составляет 2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».