| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.5 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4% | 67360 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 4% | 73000 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 100% | 4000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 16 мг | 1.5 мг | 1066.7% | 42668% | 9 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 10 мг | 1.8 мг | 555.6% | 22224% | 18 г |
| Витамин В4, холин | 17 мг | 500 мг | 3.4% | 136% | 2941 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 79 мг | 5 мг | 1580% | 63200% | 6 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 14 мг | 2 мг | 700% | 28000% | 14 г |
| Витамин В9, фолаты | 229 мкг | 400 мкг | 57.3% | 2292% | 175 г |
| Витамин В12, кобаламин | 34 мкг | 3 мкг | 1133.3% | 45332% | 9 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 150 мг | 90 мг | 166.7% | 6668% | 60 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 0.425 мкг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 34 мкг | 50 мкг | 68% | 2720% | 147 г |
| Ниацин | 40 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 8.5 мг | 2500 мг | 0.3% | 12% | 29412 г |
| Кальций, Ca | 75 мг | 1000 мг | 7.5% | 300% | 1333 г |
| Магний, Mg | 80 мг | 400 мг | 20% | 800% | 500 г |
| Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 16% | 26000 г |
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Тирозин | 16.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Source Naturals, Hi-Stress B&C, таблетки составляет 2,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».