Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 426 ккал | 1684 ккал | 25.3% | 5.9% | 395 г |
Белки | 15.9 г | 76 г | 20.9% | 4.9% | 478 г |
Жиры | 23.3 г | 56 г | 41.6% | 9.8% | 240 г |
Углеводы | 42.2 г | 219 г | 19.3% | 4.5% | 519 г |
Энергетическая ценность Сэндвич рыба составляет 426 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».