Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 169 ккал | 1684 ккал | 10% | 5.9% | 996 г |
Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 6.9% | 864 г |
Жиры | 5.4 г | 56 г | 9.6% | 5.7% | 1037 г |
Углеводы | 21.3 г | 219 г | 9.7% | 5.7% | 1028 г |
Энергетическая ценность Сэндвич-ролл С лососем(кетой) составляет 169 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».