Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 481 ккал | 1684 ккал | 28.6% | 5.9% | 350 г |
Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 1.9% | 1118 г |
Жиры | 20.8 г | 56 г | 37.1% | 7.7% | 269 г |
Углеводы | 65.2 г | 219 г | 29.8% | 6.2% | 336 г |
Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 3.1% | 667 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 150 мг | 1300 мг | 11.5% | 2.4% | 867 г |
Энергетическая ценность Печенье составляет 481 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».