Мой здоровый рацион

Калорийность Печенье. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 481 ккал 1684 ккал 28.6% 5.9% 350 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 1.9% 1118 г
Жиры 20.8 г 56 г 37.1% 7.7% 269 г
Углеводы 65.2 г 219 г 29.8% 6.2% 336 г
Пищевые волокна 3 г 20 г 15% 3.1% 667 г
Макроэлементы
Натрий, Na 150 мг 1300 мг 11.5% 2.4% 867 г

Энергетическая ценность Печенье составляет 481 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».