Мой здоровый рацион

Рецепт ПП Мармелад из Каркадэ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты ПП Мармелад из Каркадэ

Желатин пищевой 15 г
Вода 300 г
Чай Каркаде [Принцесса Ява] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ПП Мармелад из Каркадэ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 17.8 ккал 1684 ккал 1.1% 6.2% 9461 г
Белки 4.4 г 76 г 5.8% 32.6% 1727 г
Вода 95.5 г 2273 г 4.2% 23.6% 2380 г
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.7238 мг 20 мг 3.6% 20.2% 2763 г
Макроэлементы
Калий, K 0.05 мг 2500 мг 5000000 г
Кальций, Ca 39.5 мг 1000 мг 4% 22.5% 2532 г
Магний, Mg 5 мг 400 мг 1.3% 7.3% 8000 г
Натрий, Na 1.45 мг 1300 мг 0.1% 0.6% 89655 г
Сера, S 1 мг 1000 мг 0.1% 0.6% 100000 г
Фосфор, P 15 мг 800 мг 1.9% 10.7% 5333 г
Хлор, Cl 1.4 мг 2300 мг 0.1% 0.6% 164286 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.101 мг 18 мг 0.6% 3.4% 17822 г
Марганец, Mn 0.0066 мг 2 мг 0.3% 1.7% 30303 г
Медь, Cu 79.1 мкг 1000 мкг 7.9% 44.4% 1264 г
Молибден, Mo 1.6 мкг 70 мкг 2.3% 12.9% 4375 г
Фтор, F 100 мкг 4000 мкг 2.5% 14% 4000 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.035 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.359 г ~
Валин 0.096 г ~
Гистидин* 0.059 г ~
Изолейцин 0.062 г ~
Лейцин 0.132 г ~
Лизин 0.205 г ~
Метионин 0.008 г ~
Метионин + Цистеин 0.008 г ~
Треонин 0.071 г ~
Триптофан 0.001 г ~
Фенилаланин 0.084 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.1 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.347 г ~
Аспарагиновая кислота 0.224 г ~
Глицин 1.012 г ~
Глутаминовая кислота 0.479 г ~
Пролин 0.732 г ~
Серин 0.134 г ~
Тирозин 0.016 г ~

Энергетическая ценность ПП Мармелад из Каркадэ составляет 17,8 кКал.

  • Порция = 13 гр (2.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».