Фарш "Домашний" [Мираторг] | 400 г |
Макароны Рожки [Макфа] | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 318.6 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 5.9% | 529 г |
Белки | 12.6 г | 76 г | 16.6% | 5.2% | 603 г |
Жиры | 16.1 г | 56 г | 28.8% | 9% | 348 г |
Углеводы | 30.4 г | 219 г | 13.9% | 4.4% | 720 г |
Вода | 40.9 г | 2273 г | 1.8% | 0.6% | 5557 г |
Энергетическая ценность Рожки с фаршем составляет 318,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».