Хлеб Литовский | 60 г |
Плавленый сыр Чизбургер Hocland | 15 г |
Колбаса вареная молочная | 28 г |
Томатный кетчуп | 7 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 189.7 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 6% | 888 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 6% | 884 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 5.6% | 933 г |
Углеводы | 25.1 г | 219 г | 11.5% | 6.1% | 873 г |
Вода | 60.2 г | 2273 г | 2.6% | 1.4% | 3776 г |
Энергетическая ценность Сэндвич с ржаным хлебом составляет 189,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».