| Творог 5% [Прасковья Молочкова] | 500 г |
| Масло Сливочное 82,5% [Экомилк] | 212 г |
| Пшеничная Мука [Макфа] | 280 г |
| Яйцо куриное | 0 Штука |
| Сахар песок | 85 г |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 394.8 ккал | 1684 ккал | 23.4% | 5.9% | 427 г |
| Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 4.5% | 563 г |
| Жиры | 22.9 г | 56 г | 40.9% | 10.4% | 245 г |
| Углеводы | 33.2 г | 219 г | 15.2% | 3.9% | 660 г |
| Углеводы (общие) | 0.1 г | ~ | |||
| Вода | 30.2 г | 2273 г | 1.3% | 0.3% | 7526 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.33 мг | 2500 мг | 757576 г | ||
| Кальций, Ca | 13.55 мг | 1000 мг | 1.4% | 0.4% | 7380 г |
| Магний, Mg | 0.06 мг | 400 мг | 666667 г | ||
| Натрий, Na | 24.02 мг | 1300 мг | 1.8% | 0.5% | 5412 г |
| Фосфор, P | 4.9 мг | 800 мг | 0.6% | 0.2% | 16327 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.054 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 33333 г |
| Медь, Cu | 0.02 мкг | 1000 мкг | 5000000 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Печенье творожное Светланы Владимировны составляет 394,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».