| Макароны из муки высшего сорта, витаминизированные (Варка со сливом) | 200 г |
| Бульон Куриный Домашний [Роллтон] | 5 г |
| Сливочное Масло [Сливочный Край] | 30 г |
| Масло Подсолнечное Рафинированное [Юг Руси] | 20 г |
| Вода | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 78.2 ккал | 1684 ккал | 4.6% | 5.9% | 2153 г |
| Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 2.8% | 4471 г |
| Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 8.1% | 1600 г |
| Углеводы | 9.8 г | 219 г | 4.5% | 5.8% | 2235 г |
| Вода | 82.7 г | 2273 г | 3.6% | 4.6% | 2748 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.059 мг | 1.5 мг | 3.9% | 5% | 2542 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг | 1.8 мг | 2.8% | 3.6% | 3600 г |
| Витамин В4, холин | 8.2 мг | 500 мг | 1.6% | 2% | 6098 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.034 мг | 5 мг | 0.7% | 0.9% | 14706 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.016 мг | 2 мг | 0.8% | 1% | 12500 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.892 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.3% | 44843 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.328 мг | 15 мг | 2.2% | 2.8% | 4573 г |
| Витамин Н, биотин | 0.316 мкг | 50 мкг | 0.6% | 0.8% | 15823 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4285 мг | 20 мг | 2.1% | 2.7% | 4667 г |
| Ниацин | 0.516 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 11.17 мг | 2500 мг | 0.4% | 0.5% | 22381 г |
| Кальций, Ca | 5.31 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.6% | 18832 г |
| Кремний, Si | 0.198 мг | 30 мг | 0.7% | 0.9% | 15152 г |
| Магний, Mg | 2.96 мг | 400 мг | 0.7% | 0.9% | 13514 г |
| Натрий, Na | 0.84 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 154762 г |
| Сера, S | 11.89 мг | 1000 мг | 1.2% | 1.5% | 8410 г |
| Фосфор, P | 10.8 мг | 800 мг | 1.4% | 1.8% | 7407 г |
| Хлор, Cl | 4.31 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.3% | 53364 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.238 мг | 18 мг | 1.3% | 1.7% | 7563 г |
| Йод, I | 0.19 мкг | 150 мкг | 0.1% | 0.1% | 78947 г |
| Кобальт, Co | 0.237 мкг | 10 мкг | 2.4% | 3.1% | 4219 г |
| Марганец, Mn | 0.0298 мг | 2 мг | 1.5% | 1.9% | 6711 г |
| Медь, Cu | 106.57 мкг | 1000 мкг | 10.7% | 13.7% | 938 г |
| Молибден, Mo | 1.897 мкг | 70 мкг | 2.7% | 3.5% | 3690 г |
| Фтор, F | 80.82 мкг | 4000 мкг | 2% | 2.6% | 4949 г |
| Хром, Cr | 0.11 мкг | 50 мкг | 0.2% | 0.3% | 45455 г |
| Цинк, Zn | 0.1073 мг | 12 мг | 0.9% | 1.2% | 11184 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 9.386 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Макароны отварные со сливочным маслом составляет 78,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».