| яйцо отборное куриное | 48 г |
| Ряженка 4% Байкальская | 100 г |
| Макгейк ваниль | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 135.3 ккал | 1684 ккал | 8% | 5.9% | 1245 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 8% | 927 г |
| Жиры | 6.2 г | 56 г | 11.1% | 8.2% | 903 г |
| Углеводы | 10.3 г | 219 г | 4.7% | 3.5% | 2126 г |
| Вода | 75.3 г | 2273 г | 3.3% | 2.4% | 3019 г |
Энергетическая ценность Макгейк ваниль составляет 135,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».