Мой здоровый рацион

Рецепт Бутер 2. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бутер 2

Хлеб Питерский 20 г
Паштет с индейкой с чесноком 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бутер 2".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 190.6 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 884 г
Белки 5.9 г 76 г 7.8% 4.1% 1288 г
Жиры 6.6 г 56 г 11.8% 6.2% 848 г
Углеводы 27.5 г 219 г 12.6% 6.6% 796 г
Вода 60.1 г 2273 г 2.6% 1.4% 3782 г

Энергетическая ценность Бутер 2 составляет 190,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».