Вода водопроводная, городская | 1300 г |
Суп «сибирский» с белыми грибами и перловкой | 125 г |
Бульон овощной сухой | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 32.4 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 5.9% | 5198 г |
Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 4% | 7600 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.2% | 28000 г |
Углеводы | 6.7 г | 219 г | 3.1% | 9.6% | 3269 г |
Вода | 92 г | 2273 г | 4% | 12.3% | 2471 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.91 мг | 2500 мг | 274725 г | ||
Кальций, Ca | 2.72 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.9% | 36765 г |
Магний, Mg | 0.91 мг | 400 мг | 0.2% | 0.6% | 43956 г |
Натрий, Na | 2.72 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.6% | 47794 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 8.15 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 2.5% | 12270 г |
Фтор, F | 73.47 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 5.6% | 5444 г |
Энергетическая ценность Суп грибной вкусвил составляет 32,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».