Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 169 ккал | 1684 ккал | 10% | 5.9% | 996 г |
Белки | 19.2 г | 76 г | 25.3% | 15% | 396 г |
Жиры | 8.4 г | 56 г | 15% | 8.9% | 667 г |
Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 0.9% | 6441 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 2.9 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр плавленый " Дзинтарс" составляет 169 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».