Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 167.3 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 5.9% | 1007 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 8.4% | 710 г |
Жиры | 11.7 г | 56 г | 20.9% | 12.5% | 479 г |
Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 1.3% | 4563 г |
Энергетическая ценность Мираторг котлеты составляет 167,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».