| Бедро куриное | 858 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 234.5 ккал | 1684 ккал | 13.9% | 5.9% | 718 г |
| Белки | 25.2 г | 76 г | 33.2% | 14.2% | 302 г |
| Жиры | 14.8 г | 56 г | 26.4% | 11.3% | 378 г |
| Вода | 59.9 г | 2273 г | 2.6% | 1.1% | 3795 г |
Энергетическая ценность Бедро куриное составляет 234,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».